
verzorgd door Ilse Beurskens-van den Bosch
Herfstshake
Herfstfruit in notenmelk
Avocado en banaan maken de fruitshake lekker dik en romig. Evenals de hazelnoten, die de drank ook een verrassende smaak geven. Een heerlijk zoete versnapering vol vitamines en mineralen.
Recept voor 6 glaasjes:
- 2 grote peren
- 1 banaan
- 1 avocado
- 500 ml hazelnotendrank
- 2 à 3 eetlepels pasta van hazelnoten
Peren, banaan en avocado schillen en in stukjes snijden. Alle ingrediënten pureren tot een dikke romige shake.
Lekker als tussendoortje of als toetje.
Week 4 van november